周朝时，属巴国地。

秦朝时，属巴郡阆中县。

汉初，属安汉县。

南朝梁时，属相如县。

明朝时，属蓬州,蓬安县。

清时期（1823年），设东乡罗家场团。

民国二年（1913年），设罗家乡。

1950年5月，设罗家乡。

1958年10月，改为飞跃公社，1959年，飞跃公社更名罗家公社。

1967年，罗家公社更名洪湖公社。

1969年，洪湖公社更名红卫公社。

1980年，红卫公社复名罗家公社。

1983年6月，由罗家公社改为罗家乡。

1986年9月，由罗家乡改为罗家镇。

1992年8月，南燕乡（双石桥,麻园坝两村除外）,实战型乡并入罗家镇。

1994年7月,1997年4月，南燕乡,实战型乡相继析出。

2006年6月，实战型乡并入罗家镇。

2019年10月29日，撤销南燕乡和凤石乡，将其所属行泥工培训技术学校域划归罗家镇管辖。