沙沟房村地处邓油坊镇东南方向，村域面积3.7平方公里，辖1个自然村，截止2017年底全村总人口246户583人，其中在村人口79户179人，低保户53户64人，五保户5户5人。有耕地2927亩,其中水浇地160亩，林地772亩。2017年村集体收入3.68万元。扶贫工作开展以来，全村共识别贫困户120户309人，主要致贫原因是缺劳力及缺资金。2017年精准识别“回头看”后，全村建档立卡户112户227人，目前全村有建档立卡贫困户1户1人。

沙沟房村与前淖卜子村,站狮沟村,碱店村,郭发梁村,二巨沟村,向阳村,大邬邓村,宋家营村,二先生房村,三台村,东梁村,张守业村,李贵沟村,李照梁村相邻。

沙沟房村附近有金长城（康保段）,王子坟草原动植物保护,康保南海生态湿地公园,阿不盖庙,刘二沟景,小兰城城址等旅游景点，有康保马铃薯,康保老窖,康保红芸豆,康保草原红牛,康保百灵鸟,康保口蘑等特产，有康保二人台,康保干嗑,蔚县剪纸,蔚县拜灯山,康保二人台等民俗文化。