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米林县辖乡。1959年9月设羌纳,1987年10月改乡。位于县境东部,距县府36公里。面积约240平方公里,人口0.2万,通公路。辖朗多,巴嘎,孜玛岗,岗嘎,色俄,羌渡岗,当扎,才巴,米尼,陇巴,杰果,娘龙,林巴13个村委会。以农业为主,种植青稞,小麦,油菜,豌豆。