林芝县辖乡。1960年设米瑞，1987年改乡。地处雅鲁藏布江北岸，土地肥沃，气候温和，素有林芝“粮仓”之美称。距县府42公里，面积800平方公里，人口0.2万。辖贡觉,玉容增,通麦,木多,色古拉,米瑞,增巴,肖仲,本仲,拉奶,嘎沙,贡尼公嘎,达嘎扎,比东,吉定,仲沙,米粮麦,在来,丁拉19个村委会。以农业为主，种植青稞,小麦,油菜,豌豆。有水电站一座。境内有萨摩崔司石刻，雕刻于798至815年，有林芝地历史最悠久的德本寺。